不安や不調にとらわれず整えられる術を私は習得できました！【ヨガセラピー】

今回ご紹介するのは
「不調・不安を”卒業”するヨガセラピー＆カウンセリング」
の継続サポートをご受講くださったMariさんのご感想です♪

3児のママのMariさん。11年もの長い間悩まれていたパニック障害や不安症状、自律神経の不調を半年間の継続サポートで軽やかに卒業されました♡

Minty Online Yoga Salonのヨガクラスとマンツーマンのセッションを並行してご受講いただき、ヨガとセルフケアがしっかり習慣になったMariさん。

心も体も根っこから体質改善され、自律神経が整い、なんと卒業時には自宅開業の決意をするまでに！

嬉しい感想をいただいたので、ご紹介させてください♡

こんなにも幸せな日々が送られる日が来るなんて思ってもいませんでした。

Q1　継続サポートを受ける前、どんなお悩みがありましたか？

パニック障害になり11年、不安と息苦しさ、動悸がひどく１人で出かけられませんでした。 自己肯定感もとても低く、パニック障害の自分は何もできないと思っていました。

とにかく体調を良くしたい！パニック障害を克服したい！ 人生を楽しみたい！

その想いで絢香さんの継続サポートに申し込みました。

Q2　継続サポートが終わった今、どんな変化がありましたか？

パニック障害を卒業することができましたー！

１人で出かけられるようになり、症状にとらわれず、不調があっても自分で整えられるようになりました＼(^o^)／

毎日が幸せです♡

そして、この先の開業の計画も進めていくことができました。

Q3　セッションの中で一番印象に残っていることはなんですか？

「ゴールを必ず決めること！ゴールのないまま走るから倒れてしまったり挫折してしまう。」という言葉です。

ゴールを決めずに走り続けてきた結果、不調にばかり目を向け続け全く症状改善されずにいた私。

ゴールを決めたら次々にいろいろなことが出来るようになりました。

Q4　他にもなにか感想や気付きがあれば教えてください

あやかさん、半年間本当にありがとうございました。
出会えたことに感謝です。

パニック障害になって11年、辛くて辛くて仕方なく死にたいぐらい辛い時もあったけれど、
あやかさんに出会い、カウンセリングをして頂き
パニック障害を卒業でき、ただただ嬉しくて幸せです。

こんなにも幸せな日々が送られる日が来るなんて思ってもいませんでした。 毎日毎日幸せです。

不調克服のセッションが、最後は今後の開業のことまでアドバイスして下さりありがとうございました。

パニック障害が卒業でき、開業の話まで進められるなんて。
これからがワクワクです！ 夢叶えます！

不安も心配もあります、体調を崩すこともあります、
でも、その症状にとらわれず整えられる術をあやかさんを通して私は習得できました。

自律神経美女になれました。 最高に楽しい時間でした！

Q5　最後に、同じように自律神経の不調や心身のお悩みがある女性に向けてメッセージをお願いします♪

あやかさんのヨガとカウンセリング両方ともを受けてみてほしいです！

どちらかでなく両方必要です。 変われます！

人はいつでも変われます。 遅すぎることなんてないです。

毎セッション後にいただいたご感想を抜粋

「不調・不安を卒業するヨガセラピー＆カウンセリング」は現在受講生の募集を終了しております。
このカリキュラムをさらにパワーアップさせた”心と体の体質改善”のセルフケアプログラムを準備中です！！最新情報やレッスン募集はをLINEにて先行案内いたしますので、ご希望の方は戸島絢香の公式LINEにご登録くださいませ♪

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