美ボディほぐしヨガ– category –
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今回の美ボディヨガの知識を活かしてさらに美ボディになれるように続けて行きたいと思います！
2023年5月〜7月にMinty Online Yoga Salon内で開催された「美ボディほぐしヨガ3ヶ... -
今回得た一番大きなことは、メンタルしんどい時も辛い時も、とにかく身体を動かす！ということ
2023年5月〜7月にMinty Online Yoga Salon内で開催された「美ボディほぐしヨガ3ヶ... -
1人では絶対にやりきれなかったと思います。弱音を吐かせてくれたAyaka先生だからやりきることができました！
2023年5月〜7月に期間限定で開催された「美ボディほぐしヨガ3ヶ月集中レッスン」に... -
メンタルがしんどい時、ヨガや呼吸法、ほぐしが自分を助けてくれることを知れました。
2023年5月〜7月に期間限定で開催された「美ボディほぐしヨガ3ヶ月集中レッスン」に... -
ヨガをやる前後での「自分の変化」に気付けるようになったら、ヨガが習慣になりました。
Minty Online Yoga Salon内で2023年5月〜7月に期間限定で開催された「美ボディほぐ...
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