心からの感謝を込めて。「不安を手放すマインドレッスン」募集終了のご報告

こんにちは、自律神経ケア専門ヨガセラピストの戸島絢香です。

先日より募集しておりました
「不安を手放すマインドレッスン」 は、
10月10日をもって募集を締め切らせていただきました。

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育休復帰後、初めての継続レッスン企画でした

今回の企画は、育休復帰後 初めての継続レッスン企画 でした。

もともと年明けに”動画講座”のみでリリースする予定だった企画を
急遽「サロン内で伴走できる形」として年内に走らせることに。

これは育休復帰後にみなさまとのメッセージのやりとりを通して
「3ヶ月を一緒に過ごしてみんなでマインドセットして、素敵な年越しをしたい」と思ったからです。

妊娠・出産・育児。

私の中では大きな大きな変化がありました。

子育てと仕事の両立で私もてんやわんやでしたが、
こうして無事にスタートを迎えられることに
感謝の気持ちで胸がいっぱいです。

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温かい反響とやりとりに本当に励まされました

募集期間中は、LINEやインスタDMを通じてたくさんの方とやり取りをしました。

はじめましての方も「ずっと前からインスタやYouTubeを見てました」とメッセージを下さったり

ワークの実践を通して「自分の本音に気づけました」と言ってくださった方も。

産前にサロンを続けてくれていた方との久々のやりとりでは
「絢香さんのおかげで、私、今は本当に不安がなにもないですー！！」と言っていただけたり！！♡

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体調不良と向き合いながらの募集期間でした

実はこの期間、息子と私自身の体調不良が重なりました。。。

先に息子がRSウイルスに感染、看病していたら私も風邪をもらい、かなり症状が長引きました。。。

実は体調不良でのワンオペを経験するのが出産後はじめてで、
かなりしんどくて、「なんでこのタイミングで・・・＞＜」と心が折れかけました。
（いや、半分は折れていたかも）

思うように動けない日もありましたし、
もういっそのこと募集も途中でやめてしまおうか、、、
という想いも湧き上がっていたのですが

みなさんとのやりとりをする中で
「変わりたい」「不調を卒業したい」という想いも感じましたし

この3ヶ月がきっかけで元気に笑顔になれるみなさんの顔を想像したら
ちょっとでも、少しでもいいから私も伝えたい想いを伝えていこう！

そんな気持ちで少しずつブログ配信やLINE配信を進めてきました。

その中で、メッセージをくださった方々の存在・サロンメンバーさんの存在が本当に支えになりました。

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LINEのリッチメニューの作り方も、次への学びに

今回、LINEのリッチメニューでボタンを押し間違えてしまう方が
多数いらっしゃいました・・・＞＜

「どんな内容か見ようと思ったら申し込みボタンを押してしまっていた」
という声をいただき、
わざわざ謝らせてしまうのも大変申し訳なかったですし
次回はより分かりやすく改善したいと思っています！！！

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ご参加くださった皆さまへ、心からのありがとうを！

お申し込みを決意してくださった皆さまへ！！

本当に、ありがとうございます！！

不安を手放すというテーマ。

自分の不安と向き合うのは怖いし、
どうしても勇気のいる挑戦だったかと思います。

そんな中で「参加します」と声を上げてくださったこと、
本当にすごい！！と思います。

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今後のサロンメニューと、来年に向けての予定

「不安を手放すマインドレッスン」をサロン内で次回開催する予定は今のところありません。
年明け、準備ができ次第”動画講座”としてあらためてリリース予定です。

が、想像以上にご反響をいただきましたし
今回の募集期間、結局悩んで終わってしまった・・・
という方も多いかと思いますので

また機会があればやりたいなー！！なんて感じています。

今後のサロンメニューの予定ですが、

まずは3ヶ月間、年内は「不安を手放すマインドレッスン」を参加者の皆さんと一緒に走り抜けます！

11月29日の午前に「10年間のビジョン設定をするセミナー」を開催する予定です。
また詳細が決まったらご案内します！

2026年、年が明けたら【腸活】を取り上げようかなと思っていますが、詳細はまだ悩み中です！

以前大好評だった「ヤマ・二ヤマ」「チャクラ」などを取り上げるセミナーも開催したいなと思っています。

クリエイティブライフダイアリー2026年も発売になりましたので
手帳の冒頭ワークを埋める会や手帳のシェア会も開催したい♡

また、0歳〜1歳ママたちが
子どもを抱えながらZOOMでお話をして心をリフレッシュするママ会みたいな企画もやりたいなあと考え中です。

セルフケアサロンMintyはこれからもずっと楽しいコンテンツを作り続けていく予定です！！♡

また、サロンとは別ですが
2026年4月〜6月の3ヶ月間で
「ゼロからはじめるプチ起業講座・第11期」も開催する予定です。

こちらも私が育児中という関係で
募集人数を以前より絞る予定なので
気になる方は今からホームページや過去の記事を見て
悩んでおいてくださいね♪

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おわりに

今回の募集期間を通して、
温かい応援やメッセージをたくさんいただき、
改めて「続けてきてよかった」と強く感じました。

これからはじまるレッスンも、
丁寧に、心を込めてお届けしていきます🌿

またレッスンの開催レポートなどはブログに書いていきますので
引き続き覗きに来てくださいね♪

サロンでは、ひとりひとりの状況に合わせたサポートを大切にしています

私のサロンでは、現在はグループでのサポートのみとなっており、
ケアできる範囲にはどうしても限りがあると感じています。

現在のご状況や症状の内容、ご不調の継続年数などをヒアリングさせていただき、
私のプログラムでは十分にカバーできないと感じた場合は、その旨を正直にお伝えしています。

ひとりひとりに合った形でサポートすることで、
参加者の方が安心して取り組める環境を大切にしています。