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【お悩み相談】年末に体調を崩してから不安いっぱいになってしまいました。自律神経乱れて背中もガチガチで、不眠で気持ちも落ち込んでてずっとこのままなのかな?と不安でいっぱいです
こんにちは、自律神経ケア専門ヨガセラピストの戸島絢香(@ayaka_minty)です。今...
2025年1月15日
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