Contents
①サロンに入ったのはどんなきっかけですか？
子育てと仕事の両立で精神的にツラかったとき、ヨガを取り入れてリフレッシュしようと思ったからです💡
オンラインサロンであれば、小さい子どもがいる自分でも、続けられるんじゃないかと思いました👍
そして何より、あやかさんのような素敵な先生に教わりたかったです😊
②サロンに入ってどんな変化がありましたか？
ヨガをする習慣が身につき、自分の心と身体の変化に目を向けられるようになりました☘️
ストレスを引きずらなくなり、圧倒的に生きやすくなったことに驚いています‼️
③サロンを続ける理由はなんですか？
あやかさんの動画の中で、いくつか好きなシークエンスがあるからです☺️
疲れているときほど、あやかさんのヨガをすれば、心と身体が落ち着きます🍵
もともと繊細な性格なので、今となってはなくてはならない存在です🤲
④サロンのコミュニティ機能（チャット）はどうですか？
ただ、単純に楽しいです💓
手帳、ヨガ、美容、読書など自分の興味があることばかりなので、ついつい開いちゃいます🤭
⑤いま、悩んでいる方へひとこと
共通の趣味をもった仲間の集まるコミュニティは、とっても楽しいですよ🥰
サロンに入会することで、ヨガ以外の学びも得られるので、私自身よい刺激を受けています🫶
ぜひ、一緒に楽しみましょう✨
