あなたの“今”に寄り添う、50分のプライベートセッション

心と体のケアから、ビジネスのご相談、日々を整えるセルフコーチングまで。
オンラインで気軽に受けられる、あなただけの“自分を整える時間”です。

自律神経ケアのWeb相談

なんとなく心や体がすっきりしない…。
どうケアすれば楽になれるのか分からない、その不安な気持ちを安心してお話しいただける時間です。
“今のあなた”に合った自律神経ケアをわかりやすくお伝えしながら、一緒に整え方を見つけていきます。
小さな不調や迷いも、どうぞお気軽にご相談ください。

”なりたい私”を描くセルフコーチング

手帳やノートを使って、ジャーナリングやワークをしながら“なりたい私”を描いていく時間です。
答えを私が与えるのではなく、ご自身の中に眠っている想いや願いを引き出しながら、未来へワクワク進んでいけるようサポートします。
自分をもっと知り、理想の“なりたい私”を形にしていく、特別なセルフコーチングのセッションです。

講師・セラピストのためのビジネスコンサル

まずは今抱えているモヤモヤを気軽にアウトプットしてみませんか？
『集客どうしよう…』『SNS更新が大変…』と、ひとりで不安や焦りを感じているあなたへ。
お話を整理しながら、今すぐできることや次の一歩を一緒に見つけていく、軽やかでワクワク前向きな時間です。